患者男，60岁。腹股沟斜疝术后1周，恢复顺利，出院指导中最重要的是

A．适当休息，逐渐增加活动量

B．3个月内不参加重体力劳动

C．多饮水

D．多食高纤维饮食

E．养成定时排便习惯