简述短跑摆腿动作的作用和要求。

[问答题] 简述左转身摆腿动作方法。

[问答题] 简述摆腿和摆臂动作在跳高项目中的重要意义。

[单选题]吸腿、摆腿、踢腿等动作属于（）类。A .点地类B .交替类C .抬腿类

[单选题]一腿站立，另一腿加速上摆的动作称为（）。A . 吸腿B . 举腿C . 摆腿D . 踢腿

[问答题] 从力学角度分析来看，摆腿和摆臂动作在跳高项目中具有更重要的意义？

[问答题] 简述摆拳的动作要领。

[单选题]一腿站立，另一腿自然摆踢，然后还原并腿的动作称为（）。A . 吸腿B . 举腿C . 摆腿D . 踢腿

[单选题]腾空摆莲动作要求。（）A .一响B .二响C .三响D .可以而却向

[问答题] 简述跳高起跳时，双臂和腿加速积极上摆的力学意义？

[填空题] 技巧中的动力性动作包括（）、（）、（）、手翻、空翻、摆腿和旋转等七类。