A . 强度低的持续性练习
B . 强度高的持续性练习
C . 间歇性练习
D . 间断性练习
[判断题] 低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。A . 正确B . 错误
[判断题]低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。()A.对B.错
[判断题]低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。()A.对B.错
[判断题]低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。()A.对B.错
[单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。A . 200-600m疾跑B . 低乳酸值的间歇训练C . 一次练习的持续时间在30s-2minD . 高乳酸值的间歇训练
[单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。A.200-600m疾跑B.低乳酸值的间歇训练C.一次练习的持续时间在30s-2minD.高乳酸值的间歇训练
[单选题]某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A . 血乳酸B . 无氧阈训练C . 耐力训练D . 运动员
[单选题]下列哪个不是肌肉耐力的训练方法()。A . 学生只能举一次50kg重物力量训练B . 学生利用10kg的重物进行30次的重复练习C . 学生每天进行坚持引起向上的身体练习D . 学生进行每天仰卧起坐的身体练习
[填空题] 耐力素质的训练方法一般包括()、()、()、()、()。
[单选题]法特莱克训练是一种以发展( )为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A.无氧代谢系统B.有氧代谢系统C.速度素质D.灵敏素质