运动后补充（）有提高最大吸氧量、减少氧债和血乳酸的作用。

[单选题]具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是（）。A.维生素AB.维生素CC.维生素BD.维生素E

[单选题]具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是（）。A.维生素AB.维生素CC.维生素BD.维生素E

[单选题]能减少组织耗氧量，减少氧债，改善循环，尤其是改善微循环，提高生物氧化过程，提高肌肉营养，对心脏有辅助治疗作用，缺乏易引起坏血病的维生素是（）。A . 维生素AB . 维生素CC . 维生素DD . 维生素E

运动后补充电解质的主要作用是？A. 提供能量B. 防止肌肉痉挛C. 增加肌肉力量D. 促进睡眠

[单选题]最大吸氧量利用率是（）时实际耗氧和最大摄氧量的百分率。A .乳酸最高点B .乳酸已开始增加C .乳酸刚开始增加

[单选题]最大吸氧量利用率是（）时实际耗氧和最大摄氧量的百分率。A.乳酸最高点B.乳酸已开始增加C.乳酸刚开始增加

[单选题]最大吸氧量利用率是（）时实际耗氧和最大摄氧量的百分率。A.乳酸最高点B.乳酸已开始增加C.乳酸刚开始增加

[单选题]最大吸氧量利用率是()时实际耗氧和最大摄氧量的百分率。A.乳酸最高点B.乳酸已开始增加C.乳酸刚开始增加

[主观题]优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。

运动后补充水分应该:A. 少量多次饮用B. 不喝水C. 只喝饮料D. 一次性大量饮用