[多选题]

后蹬时要求最大限度地伸展髋关节,使()关节充分伸直。

A . 髋

B . 腕

C . 膝

D . 踝

参考答案与解析:

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()―首先从伸展髋关节开始,要求最大限度地伸展髋关节,使各关节充分伸直.

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