两腿循环交替的（）和（），形成了跑步是的腿部运动。

[判断题] 爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。A . 正确B . 错误

[判断题] 踩水的腿有两种技术，一种是两腿交替蹬水，另一种是两腿同时蹬夹水。A . 正确B . 错误

[填空题] 对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。

[主观题]腿旋转式要求俯卧地面,两腿伸直。()

[判断题] 自由泳打腿应两腿同时用力。A . 正确B . 错误

[判断题] 劈腿是两腿分开与地面的姿势。A . 正确B . 错误

[主观题]腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90°角为止。()

[单选题]跑步时听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。A .55B .65C .75D .85

[单选题]井架按结构特点分为桅杆式、两腿式、三腿式和（）腿式四种。A．四B．六C．五D．多

[单选题]井架按结构特点分为桅杆式、两腿式、三腿式和（）腿式四种。A .四B .六C .五D .多