无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。

[判断题] 无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。A . 正确B . 错误

[多选题] 下面属于健身运动项目有（）A . 游泳B . 跳绳C . 登山D . 有氧舞蹈

[多选题]老年健身运动原则A.锻炼要秩序渐近B.要坚持不懈C.要因人而异选择运动量D.加强自我监督E.不甘落后，加强锻炼

[多选题]老年健身运动原则A.锻炼要秩序渐近B.要坚持不懈C.要因人而异选择运动量D.加强自我监督E.不甘落后，加强锻炼

[多选题] 老年健身运动原则（）。A . 锻炼要秩序渐近B . 要坚持不懈C . 要因人而异选择运动量D . 加强自我监督E . 不甘落后，加强锻炼

[多选题] 健身运动不受（）限制A . 时间B . 场地C . 方法D . 项目

[单选题]老年健身运动原则A．锻炼要秩序渐近B．要坚持不懈C．要因人而异选择运动量D．加强自我监督E．不甘落后，加强锻炼

[多选题] 健身运动的目的是（）。A .强身健体B .表演C .愉悦身心D .锻炼气质

[填空题] 健身运动的强度是（）。

[单选题]健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。A .目的的唯一性B .场地受限制性C .方法单一性D .针对性