根据《人身保险业务基本服务规定》，保险合同效力中止的，保险公司应当自中止之日起()个工作日内向投保人发出效力中止通知，并告知合同效力中止的后果以及合同效力恢复的方式。

A.3

B.5

C.7

D.10