临床康复治疗中，为达到较好全面康复的目的，往往需要采用综合性康复治疗措施，了解所用治疗方法的机制和特点是获得预期治疗效果的根本保证运动处方的耐力和有氧运动的3个阶段是

A.微量阶段、中量阶段和大量阶段

B.开始阶段、维持阶段和结束阶段

C.小量阶段、中理阶段和大量阶段

D.开始阶段、改善阶段和维持阶段

E.适应阶段、常规阶段和特殊阶段