营养调查结果显示一成人能量摄入量为2400kcal，维生素B14mg，维生素B20.76mg，尼克酸15mg，维生素A800RE为了提高该营养素摄入量，应增加

A.动物内脏

B.蔬菜

C.粮谷类

D.植物油

E.水果