患者，末女士，20岁。腕、踝关节疼痛及脱发1年，今晨在海边游泳时发现面部出现紫红斑，遂就医。查体：头发稀疏，面颊及颈部均有不规则圆形红斑。口腔有溃疡。如脱发加重，以下护理哪项不妥

A.温水洗发

B.每周洗发两次

C.边洗边按摩

D.梅花针刺头皮

E.烫发可使毛发看起来蓬松