女性，30岁，因左侧乳腺癌行乳腺癌改良根治术，术后经过规范的化学治疗，准备出院。为预防复发，对其出院指导中最重要的内容是

A.加强营养

B.参加体育活动

C.5年内避免妊娠

D.经常做乳房自我检查

E.继续患侧上肢功能锻炼