[多选题]

腰椎间盘突出症时，可以减轻椎间盘压力、促进髓核还纳的治疗方法是

A.给止痛剂

B.骨盆牵引

C.腰背肌锻炼

D.硬膜外注射皮质激素

E.卧硬板床

参考答案与解析：