男性，20岁，与女孩交往时感觉自己表情不自然、紧张，担心别人对自己印象不好，不敢与异性交往，也不参加集体活动。对此患者进行森田疗法，治疗原则为

A.进行放松训练，达到满意效果后再去与异性交往

B.指导患者在与异性交往时不要去想自己是否紧张

C.让患者逐步分析清楚自己产生症状的原因，然后再去结交异性

D.即使紧张加重，也要努力逐步减少对异性的回避

E.在与异性交往时要尽量努力使表情自然