患者关某，女，40岁。平素性格内向，善惊易恐，来诊时症见心悸不宁，坐卧不安，少寐多梦而易惊醒，胆怯易惊，苔薄白，脉弦细。其治法是（　　）。

A.滋阴清火，养心安神

B.清热化痰，宁心安神

C.温补心阳，安神定惊

D.补血养心，益气安神

E.镇惊定志，养心安神