[单选题]

有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的

A.10%～20%

B.20%～30%

C.30%～50%

D.50%～70%

E.70%～90%

参考答案与解析：

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有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的A、10%～20%B、20%～30%C、30

[单选题]有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的A．10%～20%B．20%～30%C．30%～50%D．50%～70%E．70%～90%

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    • 最大摄氧量与有氧耐力运动成绩密切相关，因此，最大摄氧量是有氧运动成绩的唯一决定条件。

    最大摄氧量与有氧耐力运动成绩密切相关，因此，最大摄氧量是有氧运动成绩的唯一决定条件。A. 正确B. 错误

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    • 最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度（）

    [单选题,A2型题,A1/A2型题] 最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度（）A . 小于30%VO2maxB . 小于30%VO2maxC . 50%～60%VO2maxD . 60%～80%VO2maxE . 大于80%VO2max

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    • 最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度（　）。

    [单选题]最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度（　）。A.小于30%VO2maxB.小于30%VO2maxC.50%～60%VO2maxD.60

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    [单选题]最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度？（　　）A.小于20%VO2maxB.小于30%VO2maxC.50%～60%VO2maxD.6

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    • 最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度？（　　）

    [单选题]最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度？（　　）A.小于20%VO2maxB.小于30%VO2maxC.50%～60%VO2maxD.6

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    • 强度接近50%最大摄氧量的运动

    [单选题]强度接近50%最大摄氧量的运动A．促进肌细胞内糖酵解B．以细胞外糖有氧代谢为主要能源C．以脂肪为主要能源D．以蛋白质为主要能源E．不能确定

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    • 最大摄氧量是反映有氧耐力的生理学指标,而无氧阈是反映无氧耐力的生理学指标。( )2. 最大摄氧量受训练的影响明显,而无氧阈受遗传的影响明显。(√)3. 有氧耐力运动员训练早期最大摄氧量的提高主要通过发

    最大摄氧量是反映有氧耐力的生理学指标,而无氧阈是反映无氧耐力的生理学指标。( )2. 最大摄氧量受训练的影响明显,而无氧阈受遗传的影响明显。(√)3. 有氧耐力

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