[多选题]

进行肌肉锻炼时应注意()

A.掌握运动量及频率

B.不引起明显疼痛

C.有较严重心血管病变者忌作肌力练习

D.练习前后应做准备及放松运动

E.饭后立即开始

参考答案与解析: