臀大肌肌内注射时，可使局部肌肉放松的体位是

A.俯卧位，足跟相对

B.侧卧位，下腿伸直

C.仰卧位，下肢放松

D.侧卧位，上腿伸直

E.侧卧位，双腿屈曲