患儿，男，7个月，单纯羊乳喂养。家长来院咨询如何添加辅食，为预防营养性巨幼红细胞性贫血的发生，护士建议其饮食中应增加含叶酸较多的食物，下列哪项适合

A.蛋类

B.瘦肉

C.海带

D.牛奶

E.新鲜绿叶蔬菜