男，23岁，在踢足球时扭伤右膝关节，伤后感右膝关节疼痛、肿胀，经过休息后好转，能正常上班，但游泳时疼痛明显，3个月后经常出现交锁、弹响，肌肉萎缩。为明确诊断和及时治疗，下列哪项检查最佳？（　　）

A.X线检查

B.CT

C.MRI

D.关节造影

E.关节镜