[单选题]
心理防御机制是人们使用的一种无意识心理策略,实际上是精神上的一种( )。
A.缓解压力手段
B.自我保护方式
C.减轻痛苦方式
D.有效适应方法
E.曲解现实途径
参考答案与解析: