[单选题]

心理防御机制是人们使用的一种无意识心理策略,实际上是精神上的一种(  )。

A.缓解压力手段

B.自我保护方式

C.减轻痛苦方式

D.有效适应方法

E.曲解现实途径

参考答案与解析: