男性，40岁。诉刷牙时牙出血3个月余。口腔有异味。口腔检查：全口牙龈缘尤其是上下前牙唇侧龈缘和龈乳头暗红色，松软缺乏弹性，探诊牙龈出血，菌斑指数和牙龈指数平均为2.5，无牙周袋，无松动。正确的治疗方案是（　　）。

A.调牙合治疗

B.通过洁治术彻底消除菌斑和结石，并定期复查和洁治

C.龈下刮治和根面平整

D.牙龈切除术

E.服用抗生素