患者女，65岁，平时缺乏体力活动，体重超重，在未服用抗高血压药物的情况下，收缩压为160mmHg，舒张压为100mmHg。对其采取抗高血压治疗应选择（　　）。

A.体育锻炼并随访观察

B.纠正不良的生活方式

C.服用抗高血压药物

D.无须治疗

E.改变生活方式，若无效服用抗高血压药物