30岁经产妇，平时月经周期稍缩短，经量多。检查：宫颈糜烂Ⅲ度，宫口松。本例最合适的避孕方法（）

A.安全期避孕

B.使用避孕套

C.放置宫内节育器

D.口服短效避孕药

E.外用避孕药