图示等边角钢制成的悬臂梁AB，C点为截面形心，为该梁轴线，为形心主轴，集中力F竖直向下，作用线过角钢两个狭长矩形边中线的交点，梁将发生以下变形（　　）。
题68图

A.平面内的平面弯曲

B.扭转和平面内的平面弯曲

C.平面和平面内的双向弯曲

D.扭转和平面平面内的双向弯曲