心理健康的概念可以从哪几个水平来理解?（　　）

A.没有心理疾患，能够面对现实

B.感到精神愉快，能够有效地应对各种压力

C.心理效能高，能够最大限度地发挥自己的心理潜能

D.身体健康，无明显躯体疾病