项目各参与方沟通过程的五个要素是指沟通主体.沟通客体.沟通介体以及（　）。

A.沟通内容和沟通渠道

B.沟通环境和沟通方法

C.沟通内容和沟通方法

D.沟通坏境和沟通渠道