“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强”，从自我的角度，下列说法正确的是（　）。

A.自我认识和自我体验是“自知”的表现

B.自我调控能力是“自胜”的表现

C.“自知”、“自胜”是自我修养的表现

D.“自知”比“知人”重要，“自胜”比“胜人”重要