关于每一次团体活动设计，以下哪项是不正确的？（）

A.每一次团体活动都要花15分钟左右热身

B.每一次团体活动都要花5～10分钟进行结束活动

C.在主要的核心活动中，成员的活动时间要均匀

D.热身不足，团体难以起效；热身过度，本末倒置