合理情绪疗法的主要目标中的“完美目标”是（　　）。

A.使求助者能带着最少的焦虑.抑郁和敌意去生活

B.使求助者拥有比较现实.理性.宽容的生活哲学

C.降低求助者的不良情绪体验

D.使求助者克服负性生活事件的困扰