青少年的饮食特点（）。

A.生长发育速度快，能量需要量高

B.生长发育速度快，对蛋白质的需要量大大增加

C.钙铁的供给不容忽视

D.需摄入充足的钙

E.生长发育所需能量为总能量的20%～30%