更年期心理健康维护要点包括（）和提供更年期心理健康教育资源等。

A.认识更年期，了解更年期保健知识

B.学会释放情绪与行为

C.培养兴趣，提高抗压能力

D.鼓励交流，参与社交活动

E.积极锻炼，防病治病