案例描述：某托儿机构为孩子们午间点心而购进大批“香脆核桃饼”，其食品标签如下。一些家长认为这个食品不好，不能作为长期供应孩子的食物；负责伙食的老师却认为，好吃又有核桃仁，这个食品不错。双方有了不同看法。作为公共营养师，杨阳被请来做调节工作。杨阳首先查看了食品标签，又亲自品尝了“香脆核桃饼”，然后很快作出决定。请根据此情况和食品标签，尝作出你对“香脆核桃饼”的解释和分析，对消费给出合理的建议。