[单选题]

预防老年人发生便秘的健康指导,其正确的方法是()。

A.细粮要粗做以便咀嚼

B.每日饮水在800mL左右

C.根茎叶类的食物难吞咽可少吃

D.无论是否有便意都要定时人厕

参考答案与解析: