根据《混凝土结构设计规范》（GB50010-2010）混凝土梁钢筋保护层的厚度是指（）的距离。

A.箍筋外表面至梁表面

B.箍筋形心至梁表面

C.主筋外表面至梁表面

D.主筋形心至梁表面