患者，男，63岁，患有糖尿病10年。医嘱：普通胰岛素8U，餐前30分钟，IH，每日3次。最佳的注射部位是（）

A.腹部

B.股外侧肌

C.臀大肌

D.前臂外侧

E.臀中、臀小肌