原发性骨质疏松症患者补充营养素哪项最为合理？（　　）

A.多食用深色蔬菜和水果

B.补充过量蛋白质

C.应保持蛋白质的负氮平衡

D.补充过量活性维生素D3

E.补充非营养素无益处