[单选题]

老年人饮食安排哪项不合理？（　　）

A.每日或隔日食用一个鸡蛋

B.多食用家鸡，少食用肉鸡

C.多食用海鱼

D.粮食可多吃

E.多食用禽肉，少食用畜肉