A. 继续坚持运动
B. 放松肌肉
C. 补充水分
运动中出现“极点”的主要原因是（ ）A. 训练水平状态B. 内脏器官生理惰性比运动器官的大C. 空腹进行运动D. 运动器官生理惰性比内脏器官的大
长跑锻炼时出现极点正确的作法是（）。 长跑锻炼时出现极点正确的作法是（）。 A. 稳定情绪。B. 适当放慢步速调整一段时间。C. 保持原有强度运动。D. 作深
运动过程中出现极点可采用以下哪种方法缓解?()A. 平卧并抬高下肢B. 放慢速度,加深呼吸,坚持运动C. 喝些糖开水D. 注意保暖
运动中出现腹痛,应()A. 立即停止运动B. 减慢运动速度、加深呼吸,调整呼吸与运动节奏C. 服用止痛药D. 继续坚持运动
【单选题】长跑中出现运动极限点,是人体感到最“难受”的阶段,会使心跳和呼吸加快并感到肌肉无力,意识中会出现放弃跑步的念头,这个简称极点。A. 是B. 否
[单选题]运动中出现腹痛应（）处理。A .减慢运动速度、减低运动强度B .加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C .用手按压痛点、弯腰慢跑一段距离D .以上都对
运动中出现腹痛应( )处理。( )A. 减慢运动速度、减低运动强度B. 加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C. 以上都对
中长跑运动过程中若出现极点现象,应如何处理()放慢速度,加深呼吸,保证吸氧量A. 放慢速度,调整呼吸节奏B. 停下来休息一会再继续跑C. 放慢速度,坚持摆臂
“极点”与“第二次呼吸”是中长跑运动中常见的生理现象。A. 对B. 错
【题目】极点和第二次呼吸是中长跑运动中常见的生理现象【题目】极点和第二次呼吸是中长跑运动中常见的生理现象