A. 避免在烈日下长时间锻炼;
B. 室内锻炼时要有良好通风;
C. 宜穿浅色运动服,室外锻炼时要戴遮阳帽,减轻运动量,缩短运动时间;
D. 减少饮水和饮食。
预防运动性中暑的正确做法是什么。()A. 夏天运动时,可以穿深色,不透气服装B. 避免在高温,高湿,密闭环境中运动C. 在高温,高湿环境下运动,水分,无机盐的补
预防运动中暑,应该?()A. 避免在高温时段运动B. 及时补充水分和电解质C. 穿透气轻薄衣物D. 长时间在烈日下运动
[单选题]以下不属于预防运动中暑的方法有()。A .在高温炎热环境下锻炼时,应适当减少运动量和锻炼时间,要尽量避免在烈日下锻炼。B .夏天在室内锻炼时,注意良好的通风,并备有低糖含盐的饮料。C .室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽松浅色运动服。D .多喝冰镇饮料或者水,补充体液。
[单选题]预防中暑的正确方法是()。A.外出时戴遮阳帽B.舌下含服硝酸甘油C.涂防晒霜D.用手指掐人中
[单选题]预防中暑的正确方法是()。A . 外出时戴遮阳帽B . 舌下含服硝酸甘油C . 涂防晒霜D . 用手指掐人中
预防中暑的正确方法是()A. 外出时戴遮阳帽B. 舌下含服硝酸甘油C. 涂防晒霜D. 用手指掐人中
运动性中暑的重要起因是()。A. 出汗过多B. 身体产热过多C. 体温调节体系超载或衰竭D. 外界温度过高
[单选题]夏季锻炼时,预防中暑的方法错误的是()。A . 不要进行体力消耗很大、时间长的运动B . 在室内锻炼时要关好门窗等C . 运动之前多喝水D . 运动地点尽量选择在公园、湖边或其他绿树成荫的地方
[单选题]关于运动中暑的预防,以下哪一项是不正确的()A . 在高温炎热的季节,在室内进行锻炼时,可适当增加运动量和运动时间B . 在室内锻炼时,应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料C . 避免在烈日下长时间锻炼D . 夏天在室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽敞薄衣
[多选题] 在炎热的夏季,导游员带团中预防中暑的方法主要有()。A . 注意劳逸结合,避免长时间在骄阳下活动B . 建议游客多吃雪糕,避免吃热的东西C . 建议游客带遮阳帽或阳伞,避免直接暴晒D . 建议游客穿透气性好、宽松的衣服E . 建议游客多喝水,避免过度疲劳