A. 随便穿着
B. 不穿肥大的上衣
C. 上下身衣服颜色有明显区别
[单选题]仰卧起坐的测试时间是().A .一分钟B .30秒C .90秒D .45秒
50.判断题多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。A. 对B. 错
[判断题] 测试仰卧起坐仰卧时,两肩肘必须触垫。A . 正确B . 错误
体质健康测试中仰卧起坐的测试的主要目的A. 腰腹肌耐力B. 爆发力C. 身体协调能力D. 柔韧灵敏
大学女生体质健康测试中,仰卧起坐的测试时长为( )A. 1分钟B. 3分钟C. 2分钟D. 30秒
[单选题]仰卧起坐练习主要锻炼()A .腹肌B .腰背肌C .腰大肌D .骨盆肌E .背部柔韧性