运动后的拉伸放松，有助于防止运动损伤。

8有助于预防运动损伤的措施有()A. 充分热身B. 穿着合适的运动装备C. 身体不适继续训练D. 定期进行力量训练

运动后立即洗澡有助于身体恢复。A. 正确B. 错误

[单选题]（）有助于使肌肉放松，促进血液循环，有助于损伤的修复及痉挛的缓解。A . 热敷B . 冷敷C . 按摩D . 推拿

[单选题]截瘫的运动疗法有助于防止下列哪项并发症A.压疮B.肺内感染C.泌尿系感染D.肌肉萎缩E.以上都是

[单选题]有助于运动卵子的是（　　）。A.纤毛细胞B.无纤毛细胞C.楔状细胞D.未分化细胞E.基底细胞

[单选题]有助于运动卵子的是（　　）。A.纤毛细胞B.无纤毛细胞C.楔状细胞D.未分化细胞E.基底细胞

[单选题]有助于运动卵子的是（　　）。A.子宫前倾B.由子宫阔韧带维持C.小骨盆入口平面以下D.子宫的前屈E.坐骨棘平面稍上方

睡前规律运动有助于睡眠。A. 正确B. 错误

[单选题]有助于体重的控制的运动是( )A．累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B．累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C．中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D．累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E．大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习

下列哪些运动有助于提高心肺功能A. 慢跑B. 举重C. 游泳D. 骑自行车