合理膳食的基本原则中,关于食物搭配的描述正确的是

A. 只吃素食最健康

B. 多吃肉类,少吃蔬菜

C. 食物多样,荤素搭配

D. 只吃精细米面

E. 每天只吃一种水果

参考答案与解析:

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老年人合理膳食安排的基本原则是

[单选题]老年人合理膳食安排的基本原则是A.提供符合老年人营养需要的平衡B.食品多样化C.少吃或不吃荤油、肥肉、油炸食品、胆固醇较高的食品D.防止能量过剩引起肥胖E.不盲目地节制饮食

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