1、 爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力,____以及速度素质相结合的一项人体体能素质。

速度素质是指人体获得高速度的能力,是在特定动作中应用爆发力的标志,它是人体的()A. 基本运动素质B. 复杂运动素质C. 综合运动素质D. 低级运动素质

[单选题]速度素质可以综合反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质，国际上一般采用（）测试速度素质。A . 50米跑B . 100米跑C . 200米跑D . 400米跑

速度素质可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能,也可以综合地反映人体的爆发力、耐力等素质。()速度素质可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经

力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。 ( )力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定

[单选题]发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）A . 短时间重复训练法B . 中长时间的持续训练法C . 间歇训练法D . 长时间重复训练法

[单选题]各项素质指标的发育顺序为A．速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B．下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C．速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D．下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E．臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量

速度力量是指肌肉在一定的张力下,以最快的速度收缩的能力,包括起动力量、爆发力、反应力量等。()A. 正确B. 错误

全面性原则主要体现在力量与速度、耐力、协调、柔韧等素质练习相结合，促进身体素质的（）A. 全面发展B. 局部发展C. 整体发展D. 稳定发展

高强度运动身体对抗或者爆发力项目主要需要的身体素质是A. 绝对力量B. 相对力量C. 平均功率D. 力量耐力

[多选题] （）是提高人体爆发力的有效方法。A . 跳绳B . 跑登楼梯C . 爬楼梯D . 负重连续腾跳