A. 使身体尽可能地保持保持稳定
B. 减少地面对关节、肌肉的冲击力
C. 避免造成运动损伤
【多选题】健美操分类?A. 健身健美操B. 竞技健美操C. 表演性健美操
【多选题】健美操动作三要素指的是什么?A. 姿态B. 速度C. 力量D. 节奏
【多选题】健美操上肢基本动作,(),屈肘(),可以同时或()摆动A. 自然摆动B. 前后摆动C. 直臂摆动D. 依次
【多选题】竞技健美操的特点是什么?A. 高难度B. 高体能C. 高度的艺术D. 强烈的节奏
健美操的动作技术有哪些()。A. 控制B. 半蹲C. 落地D. 弹动
[问答题] 健美操的作用有哪些？
[单选题]健美操动作有强烈的（）。A . 艺术性B . 节奏感C . 观赏性D . 安全性
[问答题] 成套健美操动作的特殊要求有哪些？
[问答题] 健美操难度动作类型及种类有哪些？
[问答题] 现代健美操的动作内容包括哪些？