健康体适能包括下面哪些内容

[多选题]健康体适能的内容主要包括（）。A.心肺耐力素质B.肌肉力量和耐力素质C.心理素质D.柔韧性素质E.身体成分

健康体适能包括()。A. 身体成分B. 平衡性C. 肌肉力量及耐力D. 心肺耐力E. 柔韧性

[多选题] 健康体适能五要素包括（）。A .心肺耐力 B .身体组成成分 C .柔韧度 D . D.肌力 E .肌耐力

健康体适能包含（）A. 心肺耐力B. 灵敏性C. 协调性D. 平衡性

体适能分为健康体适能和竞技体适能A. 正确B. 错误

[单选题]体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。A . 心血管、肺和肌肉B . 心血管、大脑和肌肉C . 大脑、肺和肌肉D . 心血管、肺和肌肉

健康体适能最重要的因素是什么？A. 身体成分B. 肌力和肌肉耐力C. 柔韧素质D. 心肺耐力

健康体适能主要说的是人体的哪些因素（）、()、和()等A. 身体柔韧B. 心肺C. 耐力D. 睡眠E. 营养失调

[多选题]健康体适能则是一般人为了（）所追求的体适能。A.促进健康B.预防疾病C.提高日常生活效率D.提高工作效率E.提高学习效率

95健康体适能的核心要素是什么A. 肌肉力量B. 体成分C. 柔韧性D. 心肺耐力本题