运动体适能是指机体能成功地执行各种运动技术的身体要素。它以运动技能为核心，受遗传因素的影响较大，主要包括敏捷、平衡、协调、力量、____ 和____等要素。第1空

衡量运动体适能的六要素包括灵敏性、平衡性、协调性,速度以及A. 肌肉爆发力和反应时间B. 肌肉爆发力和柔韧性C. 柔韧性和反应时间D. 身体成分和肌肉爆发力

[单选题]运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）。A.有足够的活力和精力进行日常事务，而

[单选题]运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）。A.有足够的活力和精力进行日常事务，而

运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）A. 有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过

体适能由健康体适能和技能体适能组成。健康体适能是与健康有密切关系的能,是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。技能体适能包括()、()、()、爆发力和反应时间

运动技能有关的体能包括提高运动技能所需要的（）、爆发力、灵敏、平衡、协调和反应时等。A. 速度B. 力量C. 耐力

影响肢体间运动协调的主要因素有()和运动技能的控制过程。A. 动作的时间顺序B. 动作的空间顺序C. 动作的时间结构

运动技能的构成要素:()A. 认知要素B. 技术要素C. 运动要素D. 体能要素

力量性运动要求肌肉有较大的力量和较强的爆发力,运动具有强度大,运动有间歇,供能主要以有氧供能为主。A. 正确B. 错误

_是指运动技能学习和绩效成功所需要的各种能力，是一种专门与运动技能操作相关、参加运动和训练所具备的能力，是人在身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表