侧身跑时主要作用和目的是:（）

[单选题]比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A . 变速跑B . 后退跑C . 变向跑D . 加速跑

中长跑各项目的完整技术均可分为:起跑,起跑后的加速跑,途中跑和终点跑四个主要技术环节。A. 对B. 错

[单选题]在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时（）憋气现象A . 可有B . 可无C . 不能有D . 一定有

( )是跑和走最主要的区别。A. 跑的速度快,走的速度慢B. 跑时身体有腾空,走时身体没有腾空C. 跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小D. 跑时步幅大,走时

[问答题] 简述短距离跑项目的主要教学步骤。

[判断题] 在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。A . 正确B . 错误

[判断题] 清扫装置的作用主要是调整皮带跑偏。（）A . 正确B . 错误

[问答题] 跑汽脱水的目的？

[问答题] 跑气脱水的目的？

侧身匍匐是在遮蔽物高约()厘米时采用的运动方法。口令:“向xx处,侧身匍匐前进。”A. 60B. 40C. 80D. 30