A. 增强肌肉力量
B. 提高呼吸效率，稳定身体重心
C. 快速移动,躲避攻击
练习太极拳时要气沉丹田是指气沉()。A. 上丹田B. 中丹田C. 腹丹田D. 下丹田
太极拳中,“起势”动作的主要目的是?A. 攻击对手B. 集中精神C. 展示力量D. 放松身体
[问答题] 练习太极拳应注意事项是什么？
[问答题] 练习太极拳基本要求是什么？
太极拳的练习可以促进什么?A. 心肺功能B. 睡眠改善C. 心理健康D. 所有以上选项
[单选题]练习太极拳是要求（）A．心静、气沉、用意用力B．心静、气沉、不用意用力C．心静、气沉、用意不用力D．心静、气稳、用意用力
[单选题]练习太极拳是要求（）A .心静、气沉、用意用力B .心静、气沉、不用意用力C .心静、气沉、用意不用力D .心静、气稳、用意用力
练习太极拳是要求是()A. 用意不用力B. 用力用意C. 不用意力D. 用力不用意
练习太极拳应选择什么样的场地()A. 人多杂乱B. 地面平整宽阔C. 安静舒适D. 道路崎岖
太极拳的动作特点是什么?A. 刚硬有力B. 快速灵活C. 缓慢柔和D. 紧张有力