2.[多选题]在制定、执行、完成运动健身方案时,要做到个性化,正确的做法是:

A. 进行必要的医学检查和运动能力测试,以便了解每个人的具体情况

B. 进行个体的运动量、运动效果的监控

C. 进行个体的运动功效的测评

D. 以上答案都不对

参考答案与解析：

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